【仙瑟C’est ca】皮肤衰老的头号杀手 ——光老化

2021-02-03 16:14:03

都说大部分的皮肤问题是光老化造成的,它比人的自然老化更可怕,那么什么是光老化呢?为什么光老化为带来如此之多的皮肤问题?

 

什么是光老化?

光老化是肌体非自然老化,因长期受到阳光照射造成。阳光中的长波长的紫外线(UVA)穿透力极强,可以到达肌肤真皮层,导致黑色素形成、破坏弹性蛋白结构,从而引起皮肤的损害。具体表现有色素沉着、皮肤粗糙、干燥、松弛、皱纹显现,皮肤过早老化。

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 光老化的表现

皮肤光老化表现之一为皱纹。皮肤略粗糙显肥厚,皮沟加深,皮嵴隆起,出现皮格样外观,即所谓的粗深皱纹,如项部菱形皮肤。

长期日光照射可引起皮肤角质增厚,皮肤微循环也可能发生变化,如毛细血管扩张或消失,皮肤外观灰暗,无光泽或呈灰黄色。

皮肤光老化的另一特征是光照部位出现污秽的色素斑点,如老年斑,也可能出现深浅不匀的色素失调现象。

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 影响皮肤光老化的因素

光老化是一个日积月累的缓慢发展过程,其影响因素必然广泛而复杂。不同光线的波长照射剂量、生理因素如年龄、肤色及饮食起居、病理因素、职业和环境因素等等均可影响皮肤光老化的发生。

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 1、辐射光谱及剂量:

日光中的紫外线是引起皮肤光老化的主要光谱。紫外线中的UVC被地球大气层阻断不能达到地球表现,因而UVBUVC是光老化的主要参与者

 

2、生理因素:

年龄:从接收日光照射起,皮肤光老化就开始积累了,随着年龄的增长,皮肤结构会发生变化,如表面角质层完整性、表皮厚度、色泽、以及皮肤中吸光物质的含量等,这些因素均可影响紫外线的反射、散射、吸收、穿透等情况,从而影响光老化的发生与发展。

肤色:皮肤的颜色由表皮中黑色素决定,而黑素对各种波长的紫外线都有良好的吸收,因此,表皮中的黑素是防御紫外线的天然屏障。

 

3、病理因素:

多种皮肤疾病以及病理状态可使机体对紫外线照射的敏感性增强,可导致或促使皮肤光老化发生。


 

4、其他因素:

如职业,不同职业工作者接受日光照射的剂量相差较大,发生光老化的情况也有很大区别。

 

光老化与自然老化的区别

日光对皮肤的作用是日记月累、逐渐形成的,从时间顺序上和自然老化是叠加在一起的,换言之,皮肤光老化是发生在自然衰老基础之上的。

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光老化是否不可避免?

光老化是不可避免的,但我们可以通过一定措施降低光老化的伤害。日常饮食可多补充富含维生素C/E的食物,比如水果蔬菜,能够比较好地抑制自由基活性;养成防晒好习惯,涂抹防晒霜,使用遮阳伞或长衣长裤,遮盖身体裸露部位,防止晒伤。记住使用抗衰产品,防范于未然哦!

 

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